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Hábitos correctos durante un tratamiento periodontal. Maestro, tu clínica dental en Oviedo.

Hábitos correctos durante un tratamiento periodontal

Hábitos correctos durante un tratamiento periodontal 768 512 Maestro

Hábitos correctos durante un tratamiento periodontal. Maestro, tu clínica dental en Oviedo.

En nuestra clínica dental en Oviedo damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental. En el post de hoy queremos compartir con vosotros lo que consideramos hábitos correctos durante un tratamiento periodontal.

Hábitos correctos durante un tratamiento periodontal

Durante un tratamiento periodontal (enfermedad de las encías), es necesario seguir unas pautas para evitar o minimizar posibles aspectos adversos que podrían aparecer. Os presentamos hoy algunas recomendaciones para durante y después de vuestro tratamiento:

Utilizar instrumentos adecuados

Debemos utilizar los instrumentos adecuados a la hora de realizar una correcta limpieza: usar el cepillo dental manual o eléctrico y los sistemas auxiliares: la seda y/o los cepillos interdentales, ya que el cepillo por sí solo no alcanza a remover la placa interproximal.

Dedicarle tiempo y minuciosidad

Es totalmente necesario instaurar un protocolo de higiene bucal exhaustivo. En la consulta es importante explicar al paciente la técnica de cepillado correcta. Cepillarse tres veces al día siguiendo un orden escrupuloso es en principio la pauta correcta de limpieza bucal.

Seda dental y cepillos interdentales

Deben usarse la seda dental y los cepillos interdentales eligiendo el grosor que mejor se adapte a sus espacios. Desgraciadamente, el uso de estos cepillos está aún poco extendido entre la población que los necesita.

Uso de clorhexidrina

Durante el tratamiento, es importante utilizar la clorhexidrina, tanto en gel como en colutorio, para ayudar a cambiar la calidad y cantidad de patógenos periodentales.

Correcta higiene

Se debe llevar una constancia en las medidas de higiene. La actitud del paciente después del tratamiento periodontal es fundamental. El éxito del tratamiento depende principalmente de un cambio radical en su higiene oral. El buen trabajo en casa es fundamental.

Eliminar el tabaco

En clínica Maestro aconsejamos también la eliminación o reducción del tabaco, ya que este acelera enfermedades en las encías y en el soporte del hueso de los dientes.

Consulta con tu clínica dental de confianza

Además de conservar los dientes y encías sanos, gracias a unos hábitos correctos durante el tratamiento periodontal, se consegirá una mayor calidad de vida. Si tienes alguna duda a la hora de realizar tu rutina de higiene dental diaria, no esperes más y ponte en contacto con nuestro equipo de dentistas en Oviedo. Estaremos encantados de ayudarte.

Clínica dental Maestro. El sangrado de encías es un problema que no se puede dejar pasar

¿Por qué sangran las encías y cómo se tratan?

¿Por qué sangran las encías y cómo se tratan? 768 512 Maestro

El sangrado de encías es algo extremadamente común, tanto que la mayoría de nosotros ya lo hemos vivido o lo viviremos a lo largo de nuestra vida. De hecho, más de la mitad de la población ha experimentado encías sangrantes mientras se cepillaban en el último año.

El sangrado de encías es uno de los primeros signos de enfermedad de las encías, y debería de actuar como una alarma de que necesitamos cambiar nuestra rutina de salud bucodental. Preocupantemente, las estadísticas muestran datos preocupantes.

Casi uno de cada cinco (19%) deja de cepillarse inmediatamente la zona que sangra, y casi uno de cada diez (8%) deja de cepillarse del todo. Un poco más de uno de cada cinco (21%) decide reservar una cita con el dentista y más de uno de cada cuatro (28%) descarta por completo el problema.

Solo porque pueda parecer normal que nuestras encías sangre, no significa que lo tengamos que ignorar. Más bien, todo lo contrario.

Es por eso que en este post os daremos cinco maneras de hacer que tus encías dejen de sangrar.

Cinco maneras de parar el sangrado de encías

1. Cepíllate los dientes dos veces al día durante dos minutos con dentífrico con flúor

Si esto está lo primero, es por algo. Cepillarse los dientes dos veces al día con pasta de dientes con flúor es vital para la salud de las encías, y además ayuda a proteger contra otros problemas. Para obtener el mejor resultado, cepíllate a última hora de la noche y en cualquier otro momento del día, usando un cepillo eléctrico. Es igual de importante que al escupir el exceso de pasta de dientes después de cepillarnos, no enjuaguemos la boca con agua. Esto hace que el flúor esté en la boca durante más tiempo, dándonos protección extra.

2. Usar cepillos interdentales o hilo dental

Usar cepillos interdentales o hilo dental es otra de las claves para tener una buena rutina de salud oral. Esto se debe a que el cepillo convencional no puede alcanzar el hueco entre los dientes como sí lo pueden hacer los cepillos interdentales y el hilo dental. Es importante limpiar bien estas zonas donde el cepillo normalmente no puede llegar. De otra manera, la acumulación de placa puede crecer, causando potenciales problemas en las encías. En los últimos años, los estudios han enlazado la salud en las encías con un menor riesgo de tener problemas cardiovasculares, por lo que el beneficio va más allá de tus encías.

3. Usa un enjuague bucal con flúor

El enjuague con flúor es beneficioso para la salud oral, ya que ayuda a limpiar la boca de posibles restos. Esto también previene que la placa se acumule en las encías, entre los dientes y en la superficie de los dientes entre cepillados. Además de todo esto, también puede ayudar a refrescar nuestro aliento al eliminar las bacterias asociadas al mal aliento (halitosis). También es importante que al escoger un enjuague bucal, elijamos uno que contenga flúor para ayudar a dar a nuestros dientes esa protección extra a lo largo del día.

4. Visitar al dentista

Cuando le pasa algo a tu coche, lo llevas al taller, ¿no? Pues lo mismo se aplica a nuestra boca y salud oral. Nuestra clínica dental en Oviedo es el mejor lugar para resolver cualquier problema de salud bucodental que tengamos, incluyendo el sangrado de encías. Si nuestras encías siguen sangrando por un periodo de tiempo largo, es importante que no dejemos esto para más tarde. Llama ya y acude a la clínica cuanto antes.

5. Dieta y estilo de vida saludables

Es importante no solo para el sangrado de encías, si no para una buena salud en general. Una dieta saludable es importante para mantener la funcionalidad de la boca. Recuerda que las etiquetas de «sin azúcares añadidos» no significa necesariamente que los productos no lleven azúcar. Significa que no se le ha añadido azúcar extra, pero puede tener azúcar de manera natural. Los factores relacionados con el estilo de vida también pueden afectar a la salud de nuestra boca, como fumar o beber alcohol. Las personas que fuman son más propensas a padecer enfermedades de las encías. Esto se debe a que el tabaquismo provoca una falta de oxígeno, por lo que las encías infectadas no tienen la oportunidad de curarse.

En la Clínica Maestro ofrecemos las mejores técnicas para que cuides de tu sonrisa. Tu clínica dental en Oviedo de referencia.  No dudes en llamarnos al 📞 985 23 07 75.

Clínica dental en Oviedo Maestro. El mal aliento puede evitarse siguiendo nuestros consejos

Cómo prevenir el mal aliento

Cómo prevenir el mal aliento 768 512 Maestro

El aliento es el aire que expulsamos por la boca al respirar. En ocasiones, este tiene un olor desagradable, que puede ser extremadamente molesto para aquellos que sufran de halitosis. Este mal aliento puede ser tanto temporal como permanente. La clave para poder arrollar este problema es encontrar la causa que lo provoca. En este artículo, os lo explicamos.

Evitar el mal aliento: ¿Qué es la halitosis?

Para realizar y escoger el mejor tratamiento, hay que entender esta condición y sus causas. La halitosis es el mal olor que emerge de la boca. Éste puede estar causado por distintos motivos. Los más comunes son una mala higiene bucal o infecciones bucodentales. La mayoría de casos de halitosis están situados en la boca, aunque pueden existir otro tipo de afecciones, como enfermedades sistémicas o algún problema en el aparato digestivo.

Causas de la halitosis

  • Patología periodontal. La periodontitis y gingivitis son infecciones en las encías. Pueden provocar la pérdida de dientes y mal aliento.
  • Mala higiene dental. Es necesario limpiarse los dientes después de cada comida, ya que se pueden acumular restos entre los dientes, que provocan mal aliento. Además, las bacterias de estos restos pueden provocar otro tipo de problemas en la cavidad oral.
  • Caries en los dientes. Al ser una infección, también pueden causar mal aliento.
  • Ortodoncia. Los pacientes tratados con ortodoncia suelen tener mal aliento si no realizan una correcta higiene bucal. En el caso de los brackets, es importante asegurarse de que no hay ningún resto de comida en ellos para evitar el mal olor de boca.
  • Flemón dental. Los abscesos o flemones dentales son acumulaciones de pus que se localizan en diferentes zonas de la boca. Los flemones suelen formarse a raíz de afecciones periodontales o caries que no se han tratado.
  • Xerostomía. Esta patología, además de producir sequedad en la boca, da mal aliento. Esto se debe a que debido a lo primero, el número de bacterias en boca se incrementa, dando lugar al mal aliento.
  • Prótesis dentales removibles. Las prótesis removibles también requieren de una limpieza adecuada y una higienización durante la noche.
  • Alimentación. La ingesta de ciertos productos como cebolla, café, ajo o vino pueden provocarnos mal aliento. Eso sí, este mal aliento es temporal.

Consejos para quitar el mal aliento

Se puede evitar el mal aliento siguiendo ciertos hábitos. Aún así, si se cree que el mal aliento es derivado de una patología dental, hay que visitar al odontólogo inmediatamente para descartar posibles complicaciones.

  • Lavado de dientes después de cada comida. Al terminar de comer, es recomendable enjuagarse con un enjuague bucal con agua y cepillarse 30 minutos después.
  • Colutorio dental. Vital para proteger tu dentadura y conseguir un buen aliento. Es de los elementos más usados para evitar la halitosis.
  • Visita periódica al dentista. Al acudir a la clínica, te aseguras de que no existe ninguna anomalía en tu dentadura. Así, evitas males mayores que puedan afectar a tu salud bucodental, además de al mal aliento.
  • Accesorios de higiene dental. La utilización de herramientas como cepillos interdentales, seda dental o irrigador bucal, facilitan la eliminación de bacterias en zonas donde el cepillado normal no llega.
  • Limpieza profesional. Es recomendable acudir anualmente al dentista para realizar una limpieza dental. Es la mejor manera de eliminar placas de bacterias y el sarro que se puedan acumular en la boca.

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Por qué sangran las encías y cómo se tratan. Clínica Dental en Oviedo, Asturias

¿Por qué sangran las encías y cómo se tratan?

¿Por qué sangran las encías y cómo se tratan? 768 512 Maestro

En nuestra Clínica dental en Oviedo, nos preguntan frecuentemente si es normal el sangrado de encías después de utilizar el cepillo de dientes o la seda dental. La respuesta es clara: las encías no deben sangrar cuando realizamos nuestras rutinas de higiene bucodental. Siempre y cuando se realice un cepillado normal o hábitos cuidadosos que no dañen nuestras encías.

Cuando las encías sangran suele existir una inflamación provocada por alguna patología. Cuando esto ocurre, debemos conocer las causas que lo provocan para realizar un diagnóstico y un tratamiento adecuado. De esta manera evitaremos que se produzcan más daños que sean irreversibles a largo plazo.

¿Por qué sangran las encías?

Esto ocurre cuando existe acumulación de placa bacteriana y restos de alimentos. En este momento, nuestro cuerpo reacciona ante estos elementos externos provocando una inflamación y su posterior sangrado.

El proceso que provoca la inflamación y sangrado de encías es conocido como Gingivitis. El origen de la Gingivitis se encuentra en una acumulación de placa bacteriana que no ha sido eliminada correctamente con el cepillo o la seda dental.

De manera indirecta, esta patología se asocia también a restauraciones dentales mal ajustadas, aparición de caries o dientes mal alineados que dificultan la limpieza oral.

Debemos saber que no sólo la Gingivitis produce inflamación y sangrado de encías. Existen más factores secundarios que provocan esta patología.

  • Cambios hormonales. Es habitual encontrar casos de sangrado de encías durante algunas etapas hormonales. Cambios en nuestro cuerpo tales como la pubertad, menstruación o embarazo pueden provocar molestias en nuestras encías. Es importante realizar una correcta rutina de higiene bucodental durante estos periodos.
  • Reacciones adversas de medicamentos. Cierto tipo de medicamentos pueden llegar a provocar problemas en las encías y derivar en una Gingivitis. Suele ser el caso de las píldoras anticonceptivas que suelen ocasionar este tipo de patología. Será importante realizar una buena higiene oral y visitar al dentista para realizar una limpieza dental dos veces al año.
  • Enfermedades sistémicas. Existen cierto tipo de enfermedades que se manifiestan en la cavidad oral. Enfermedades como la Leucemia o Diabetes provocan el sangrado de encías.

En situaciones donde los tratamientos para tratar la inflamación no mejoran, el odontólogo deberá evaluar el caso. De esta manera podrán descartarse otras patologías de base.

¿Cómo tratar el sangrado de las encías?

Concertar una visita al odontólogo. En la primera cita nuestro dentista nos realizará una exploración y evaluará el caso. Si existen caries o restauraciones mal ajustadas, procederá a corregirlas.

Posteriormente se realizará una limpieza dental para eliminar el sarro. Este tipo de placa bacteriana endurecida no se puede remover con un cepillado normal. El odontólogo dispondrá de todos los instrumentos necesarios para remover la placa.

Se deberá llevar unos hábitos de higiene bucodental muy estrictos. Realizaremos esta limpieza con un cepillo suave e hilo dental. El cepillado se debe realizar meticulosamente tres veces al día, y el uso de seda dental, como mínimo una vez al día.

Para estos casos, también está indicado el uso de cepillos interdentales. De esta manera nos aseguraremos de realizar una higiene dental adecuada.

Se recomienda utilizar enjuague bucal como complemento a la limpieza dental. Se debe evitar el uso de colutorios formulados con alcohol para no irritar las encías. Gracias a ello, se podrá llevar a zonas complicadas donde el resto de elementos no tiene acceso

Desde nuestra clínica dental en Oviedo, recomendamos realizar una revisión a su odontólogo cada 6 meses. De esta manera comprobará la salud de los dientes y encías, para aconsejar los tratamientos necesarios en caso de que exista algún problema.

En la Clínica Maestro ofrecemos las mejores técnicas de periodoncia para que cuides de tu sonrisa. Tus dentistas en Oviedo de referencia.  No dudes en llamarnos al 📞 985 23 07 75.

 

Relación entre encías y enfermedades cardiovasculares

Relación entre encías y enfermedades cardiovasculares 768 513 Maestro

Relación entre encías y enfermedades cardiovasculares. Clínica Maestro, tu clínica dental en Oviedo.

En nuestra clínica dental en Oviedo damos muchísima importancia a tener una buena salud e higiene dental. Por eso, en Clínica Maestro queremos compartir con vosotros sobre la relación entre las encías y enfermedades cardiovasculares.

Relación entre encías y enfermedades cardiovasculares

La presencia de periodontitis, o infección en las encías, debe ser considerada como un factor de riesgo para desarrollar una enfermedad cardiovascular. Por tanto se aconseja su prevención y tratamiento.

Aunque ya se tenían numerosas evidencias científicas y clínicas sobre el impacto negativo que tiene la periodontitis en el ámbito cardiovascular, esta recomendación de la ESC (European Heart Journal) supone un espaldarazo definitivo para la estrategia de prevención y manejo de infecciones en las encías.

En concreto, la periodontitis se sitúa ahora en la misma línea que otras enfermedades que han demostrado tener una clara repercusión sobre la salud cardiovascular. Otros ejemplos son la diabetes o la hipertensión.

Relación entre encías y enfermedades cardiovasculares - Clínica Maestro, tu clínica dental en Oviedo.

En concreto, en las guías publicadas por la ESC, se advierte expresamente que la periodontitis se asocia con la aparición de disfunción endotelial, aterosclerosis y con un incremento del riesgo de infarto de miocardio e ictus.

De la misma forma, se reconoce que otros factores, como el bajo nivel socioeconómico y el hábito tabáquico, también pueden tener una importante influencia en esta relación entre periodontitis y enfermedades cardiovasculares.

La enfermedad periodental es la causa principal de pérdida de dientes. En España, se estima que sólo el 14,8% de los adultos entre 35 y 44 años tiene las encías sanas; el 59,8% presenta gingivitis y el 25,4% periodontitis; En personas de 65 a 74 años la situación es aún peor: el 10,3% tendría las encías sanas y el resto padecería algún tipo de enfermedad periodental (51% gingivitis y el 38% periodontitis).

Cuida tu salud bucodental en Clínica Maestro

Recuerda, la salud cardiovascular empieza en nuestra boca. Recomendamos realizar unos correctos hábitos de higiene bucal de forma, con productos específicos. Esto ayudará a prevenir las enfermedades de las encías como la gingivitis y periodontitis. Y además, ayuda a reducir el riesgo cardiovascular. Si quieres cuidar tu corazón, ¡cuida tus encías! Ponte en contacto con el equipo de nuestra clínica dental en Oviedo y solicia tu cita previa sin compromiso.