¿Sientes molestias al beber líquidos fríos o calientes o al comerte un helado? Es muy probable que sufras sensibilidad dental. Algo que a lo largo de nuestras vidas han experimentado muchas personas.
La sensibilidad dental es una una dolencia muy común entre nuestra población. Afecta a un 57% de las personas, siendo más habitual entre mujeres.
En el siguiente artículo, queremos informaros sobre cómo prevenir la sensibilidad dental ya que es una de las preguntas que más se hacen los pacientes de nuestra clínica dental en Oviedo.
Como prevenir la sensibilidad dental.
La hipersensibilidad o sensibilidad dental, es un dolor breve pero agudo que responde a determinados estímulos externos. Pueden ser táctiles (al presionar la dentadura), térmicos (al frío o al calor) o químicos (bebidas o alimentos dulces o ácidos).
Algunas recomendaciones para prevenirla y que no aparezca son:
- En primer lugar, realiza una rutina diaria de higiene exhaustiva.
- Ten en cuenta que es muy importante no cepillarse de forma agresiva ya que el esmalte puede desgastarse.
- La pasta y el enjuague que utilices deben ser para dientes sensibles.
- Utiliza un cepillo especial para personas con sensibilidad dental (cerdas suaves).
- El uso de la seda dental ayudará a prevenir problemas de encías y evitar su retracción.
- Utiliza pasta o enjuague con flúor. Refuerza el esmalte.
Consejos para evitar la sensibilidad dental.
- No fumes ni bebas en exceso alcohol.
- Evita el uso de palillos de madera para intentar eliminar restos de comida.
- No mastiques con excesiva fuerza.
- No abuses de alimentos ácidos. ¡Pueden desgastar tu esmalte!
Acude a tu dentista
Para determinar la causa de tu sensibilidad dental, tu odontólogo es la persona indicada. Lo más recomendable es que visites tu clínica dental.
Si tienes alguna duda o crees que padeces sensibilidad dental, no esperes más y ponte en contacto con nosotros.
